Stevige tofu voor wok of frituur. Tofu is een uitstekende bron van proteïnen van hoge kwaliteit en bevat enkele B-vitaminen. Als calcium sulfaat wordt gebruikt als coagulant is de tofu ook een rijke bron van calcium. Zoals alle andere volle sojaprodukten bevat tofu ook isoflavonen.

Stevige Tofu 400g

2,25 €Prijs
  •  

    ofu heeft de volgende voedingswaarde (per 100g):
     

    Water

    83.7

    g
    Energie

    77.0

    kcal
    Energie

    322

    kJ
    Proteïne

    8.0

    g
    Vet

    4.5

    g
    Vetzuren, verzadigd

    0.65

    g
    Vetzuren, mono-onverzadigd

    0.99

    g
    Vetzuren, poly-onverzadigd

    2.5

    g
    Koolhydraten

    3.0

    g
    Voedingsvezel

    0.4

    g
    As

    0.84

    g
    Isoflavonen

    35.0

    mg
    Calcium, Ca

    162.0

    mg
    IJzer, Fe

    1.45

    mg
    Magnesium, Mg

    46.0

    mg
    Fosfaat, Mg

    147.0

    mg
    Kalium, K

    176.0

    mg
    Natrium, Na

    8.0

    mg
    Zink, Zn

    1.0

    mg
    Koper, Cu

    0.24

    mg
    Mangaan, Mn

    0.72

    mg
    Selenium, Se

    9.4

    µg
    Vitamine C (ascorbinezuur)

    0.20

    mg
    Thiamine (vitamine B1)

    0.093

    mg
    Riboflavine (vitamine B2)

    0.10

    mg
    Niacine (vitamine B3)

    0.01

    mg
    Panthoteenzuur (vitamine B5)

    0.065

    mg
    vitamine B6

    0.061

    mg
    Foliumzuur

    33

    µg
    vitamine B12

    0.0

    µg
    vitamine A

    1.0

    µg
    [Source: USDA Nutrient Database for Standard Reference]

Mijn rekening

Winkelwagen

0
Onze Parners
Volg ons
Asian Foods
Hasselt
  • Facebook Social Icon
Aloe Vera &
Asian Products
  • Facebook Social Icon
Micheal Anh Mondmaskers
  • Facebook Social Icon

Copyright© 2020  MICHEAL ANH

Adres: Guido Gezellestraat 3, Hasselt 3500, België - Tel: +32 (0) 472 822 923 - ​micheal.anh@telenet.be 

www.michealanh.com - BTW-nummer: BE0657.784.516